Egész nap a gép előtt ülsz?!
Minden nap csak egy kicsivel többet tegyél meg, mint tegnap. Nem baj, hogyha az a kinyomás szám, vagy fekvőtámasz nem … Egész nap a gép előtt ülsz?! részletei…
Címke: egészség
Omega 3 zsírsavak – tedd szokássá fogyasztásukat!
Nem vagy tisztában, hogy mi is az az Omega 6 vagy Omega 3 zsírsavak? Miért van rá szükségünk? Miben találod … Omega 3 zsírsavak – tedd szokássá fogyasztásukat! részletei…
Napi edzésterv képekben!
A sportolást elkezdeni sok minden miatt nehéz. Rendszeressé tenni az életünkben pedig még inkább az. Most adunk egy kis segítséget. … Napi edzésterv képekben! részletei…
Eredményességünk titka!
Kevesen tudjuk, hogy milyen jótékony hatásai vannak a kókusznak, és hogy nem csak a kókuszgolyóban találkozhatunk vele. Nagyon sok mindenre … Eredményességünk titka! részletei…
Távozz tőlem fáradtság!
Többször érezzük úgy egy nap, hogy nagyon elfáradtunk. Egész nap dolgozunk és azt vesszük észre, hogy ingerültebbek vagyunk vagy csak … Távozz tőlem fáradtság! részletei…
Őszi finomságunk az üdítő körte
A gyomorbajosok és a vese bajosok számára a legjobb. A körtét általában gyulladásos betegségek gyógyítására használják, illetve az emésztési rendszerre és a légutak gyógyítására. Ez … Őszi finomságunk az üdítő körte részletei…
Jó étvágyat!
Ebédre valami finomat és laktatót szeretünk enni. Nos a csirke mindig egy jó választás, könnyen választhatunk hozzá finom szemű rizst … Jó étvágyat! részletei…
Esti nassolás?
Sokan sokfélét mondanak arról, egészséges-e a szervezetünknek, hogyha este 6 vagy akár 10 óra után eszünk valami finomat. Nos sokan … Esti nassolás? részletei…
Kezd el most! Fegyencedzés!
Minden nap tervezed, de egyik nap sem kezdted el. Az edzés igazán kitartó folyamat, de az eredményei elképesztően feltöltenek Téged! … Kezd el most! Fegyencedzés! részletei…
2009 után most újra felmérik a lakosság tápláltsági állapotát… ideje nekiállni fogyózni!
Az MTI számolt be róla, hogy hamarosan újra felmérik az idén a felnőtt lakosság tápláltsági állapotát, a vizsgálatban több mint háromezer … 2009 után most újra felmérik a lakosság tápláltsági állapotát… ideje nekiállni fogyózni! részletei…
Barna rizs mindenkor!
A barnarizs egy nagyon értékes táplálékunk! Akik nem rajongtak eddig érte, azok most figyeljenek: A barnarizs, a hántolatlan formája a … Barna rizs mindenkor! részletei…
ACM Wallet Gentleman Club 