9. Coca-Cola Testébresztő Fitnesznap
Újra megrendezésre kerül a Coca-Cola Testébresztő Fitnesznap, ahova érdemes kilátogatni, hiszen jobbnál jobb órák várnak minden kedves vendéget. A korábbi … 9. Coca-Cola Testébresztő Fitnesznap részletei…
Kategória: ACM Egészség
Készségek, amiket minden embernek el kell sajátítania
Az embernek nem kell, hogy mindenben tökéletes legyen. Nem kell mindent egyszerre megtanulni, viszont a készségeket fejleszteni szükséges. Minden ember … Készségek, amiket minden embernek el kell sajátítania részletei…
Komfortzóna átlépése, most!
A legnagyobb feladat a változtatás. Legyen akármennyire kicsi vagy másnak könnyűnek látszó. Nehezebb talán nincsen annál, hogy a megszokott dolgokat … Komfortzóna átlépése, most! részletei…
5 dolog ami piszkosabb mint a wc
A kórokozók a civilizációnk elkerülhetetlen velejárói. Biztos mindannyian egyre gondolunk, hogyha a lakás egy azon pontján kellene megnevezni, ami tele … 5 dolog ami piszkosabb mint a wc részletei…
Céklás-almás-répás saláta
Hogyha egy igazán frissítő reggelire vágysz vagy egy olyan vacsorára, ami nem hizlal és telít el, akkor íme egy nagyon … Céklás-almás-répás saláta részletei…
Az összebújás 5 egészségügyi előnye
Hogyha legközelebb kifogásoljuk a párunk kérését, hogy összebújva aludjunk el, és arra próbálunk hivatkozni, hogy nem kényelmes, nem tudok pihenni … Az összebújás 5 egészségügyi előnye részletei…
Cukor nélküli életvitel!
Az ember egyre többször veszi a bátorságát és próbál ki újabb és újabb kihívásokat, amiket ő maga állít fel, vagy … Cukor nélküli életvitel! részletei…
Stretching, yin jóga avagy a sportolás velejárói
Amennyiben sportolsz és szeretnéd, hogy hosszú távon szépek és feszesek legyenek, akkor minden képen szükséged lesz az úgynevezett nyújtó edzésre. … Stretching, yin jóga avagy a sportolás velejárói részletei…
A has puffadása könnyen elkerülhető!
Gyakran tapasztalhatjuk, hogy a gyomrunk puffad és görcsöl is olykor. Így nem árt tisztában lenni, mik azok a zöldségek, amelyek … A has puffadása könnyen elkerülhető! részletei…
A túlsúlyosak, elhízottak aránya az EU-tagállamokban, 2008-2009
Esősi Krisztina életvezetési tanácsai
Lassan vége van a télnek, és közeledik a tavasz, amit valljunk be, már nagyon várunk. Hiszen hiányzik a napsütés, a … Esősi Krisztina életvezetési tanácsai részletei…
