Ötletek a jó alváshoz
Reggel már megint fáradtan keltél fel? Nem alszol többet, napi 6-7 óránál? És úszógumid van? Ne csodálkozz. Ezerszer hallottad már, … Ötletek a jó alváshoz részletei…
Reggel már megint fáradtan keltél fel? Nem alszol többet, napi 6-7 óránál? És úszógumid van? Ne csodálkozz. Ezerszer hallottad már, … Ötletek a jó alváshoz részletei…
A mindennapokban ugyan olyan fontos tud lenni a rendszer, mint a munkahelyünkön. A napi rutin mellett jó, hogyha rájössz hol tudnál … 3 tipp, hogy összeszedettebb legyél részletei…