Címke: jóga
Bikram Jóga előnyei!
A Bikram jóga egy 26 gyakorlatsorból álló mozgásforma. Minden ászanát (gyakorlatot) kétszer ismétlünk meg. Az óra elején és végén pedig … Bikram Jóga előnyei! részletei…
Napi 15 perc mozgás az egészségedért!
A jóga egyre elterjedtebb mozgásforma a rohanó világban, amiben élünk. Nem csak a testünket, hanem a lelkünket is átmaszírozhajtuk vele. … Napi 15 perc mozgás az egészségedért! részletei…
Jó reggelt!
Kezdődhet a szombat? „Minél inkább életre kelted testedet, annál tudatosabbá válsz önvalódban.” Yesudian Jó reggelt! részletei…
Próbáld ki a jógát!
Manapság egyre elterjedtebb a jóga mint életforma, azt gondoljuk, hogy ez csak is a nőknek lehet igazán érdekes mozgásforma. Nos … Próbáld ki a jógát! részletei…
ACM Wallet Gentleman Club 