Arctérkép, avagy miről mesélnek a pattanásaid…
Az arcodon a pattanások nemcsak úgy találomra bújnak ki. Pontos oka van annak, ha a homlokodon, az orrod tövénél, vagy … Arctérkép, avagy miről mesélnek a pattanásaid… részletei…
Kategória: ACM Egészség
Javultak az amerikaiak táplálkozási szokásai, megállt a túlsúlyosak arányának növekedése
Washington, 2015. július 27., hétfő (MTI) – Évtizedekig tartó romló tendencia után javulni kezdtek a táplálkozási szokások az Egyesült Államokban, … Javultak az amerikaiak táplálkozási szokásai, megállt a túlsúlyosak arányának növekedése részletei…
Maradj nyugodt!
Beütött a krach. Na bumm! A nehéz helyzetben, amikor a vállalkozásukkal probléma van, sokan hajlamosak engedni az adrenalin fröccsnek, és … Maradj nyugodt! részletei…
A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre
Wellington, 2015. július 21., kedd (MTI/Hszinhua) – A mediterrán étrend és a nagy mennyiségű zöld tea fogyasztása jótékony hatással lehet … A mediterrán étrend és a zöld tea jótékony hatással van a prosztatarákkal élőkre részletei…
Legyen úszóalkatod egyetlen gyakorlattal
Nehéz figyelembe venni azt a sokféle gyakorlatot, amik a legkülönfélébb izomcsoportokat mozgatják meg és teszik edzettebbé. Mikor melyiket csináljam, milyen … Legyen úszóalkatod egyetlen gyakorlattal részletei…
Csökkentsd a szénhidrát beviteled! Itt a minta napi menü
Próbáld ki ezt a menüt, amivel anélkül csökkentheted a napi szénhidrát beviteledet, hogy közben úgy éreznéd, hogy éhezel. Ha tetszett … Csökkentsd a szénhidrát beviteled! Itt a minta napi menü részletei…
Mit tegyél, ha rád tör a farkaséhség?
Egyél. Mármint nyilván rögtön ez jut eszedbe. Pedig nem mindig ez a legjobb megoldás, hiszen a szervezetünk gyakran nem a … Mit tegyél, ha rád tör a farkaséhség? részletei…
Így napozz, ha nem akarsz ráncos bőrt magadnak, vagy bőrrákot kapni
A napsütés az élet alapfeltétele. Már napi 10-15 percnyi napozás is beindítja a szervezetünk D-vitamin termelését, ami azért fontos, mert … Így napozz, ha nem akarsz ráncos bőrt magadnak, vagy bőrrákot kapni részletei…
Szedd ráncba a ráncaidat, avagy 7 élelmiszer, amit messziről kerülj el, ha fiatal bőrt szeretnél
A ráncok szükségszerű velejárói az öregedési folyamatnak, és nem mondom, hogy egy finoman ráncos férfiarc nem lehet vonzó, sőt szexi. … Szedd ráncba a ráncaidat, avagy 7 élelmiszer, amit messziről kerülj el, ha fiatal bőrt szeretnél részletei…
Szívbetegség és stroke ellen egyél csokit!
Egy friss brit kutatás kimutatta, hogy a csekély mértékű csokoládéfogyasztás segít megelőzni a szívbetegségeket és a stroke-ot. A britek 11 … Szívbetegség és stroke ellen egyél csokit! részletei…
7 egészséges étel a nyári forróságban
Piszok meleg van. A 38 fokok csak úgy repkednek odakint, ezért az egyik legfontosabb feladatod kell, hogy legyen, ha nem … 7 egészséges étel a nyári forróságban részletei…
