A kínai orvoslás szerint a szervezetünknek figyelnie kell a környezeti változásokra. Azt tartják, hogy a tavasz február 4-től május 7-ig tart. Ebben az időszakban a yang energiára kell figyelni. Az egyik meghatározó szerve a testnek ebben az időszakban a máj. Figyeljünk oda, hogy kevesebb húst vigyünk be a szervezetünkbe hiszen a húsfélék a yin energiákat erősítik fel, valamint a bennük található méreganyagok lebontása elképesztő nehézséget ró a májra.
E orvoslás szerint nem lehet a testünknek megfelelő minden évszakban ugyan az az életritmus. Így tavasszal a hosszú nappalok miatt feküdjünk kicsit később, és keljünk korán. Nem a késői fekvésen van a hangsúly, hanem a korán kelésen. Feküdjünk 11 órakor maximum és keljünk 6 kor.
Hogyha kipróbálod észreveheted majd, hogy mennyivel kipihentebb és energikusabb vagy. Kitisztul a fejed és tele leszel életerővel.
Nevess sokat és ne bosszankodj ebben az időszakban, hogy megvédd magad a káros energiáktól és betegségektől.
A kínaiak gyakran mondják: “az egész évedet tervezd meg tavasszal, az egész napodat tervezd meg hajnalban”
Bővebb információ itt!
Cikk forrása: akupunktura-prof.hu/
ACM Wallet Gentleman Club 