Zuhanyozz!

Egyre inkább terjed Nyugaton a szokás, hogy az emberek nem fürdenek minden nap. A briteknél a férfiak 40, a nők 30%-a nem zuhanyzik minden nap, és a lakosság 12%-a csak hetente egyszer mosakszik le alaposan. Németországban védőnői tanács, hogy a csecsemőt elegendő hetente egyszer megfürdetni, akkor sem szappannal, hanem csak pár csepp olajat töltve a vízbe.

Többnyire a megkérdezettek arra hivatkoznak, hogy ezzel megvédik bőrük semleges PH értékét, nem károsítják annyira, illetve ez a természetes. Ha arra gondolnak, hogy ez jobb, mintha beülnének egy kád forró vízbe, akkor kétségtelenül igazuk van. Ugyanis a bőr felső védőrétege könnyen megsérül a forró fürdőtől, a rendszeres szappanozástól, de igazából attól is, ha uszodában a vegyszerekkel kezelt vízben úszunk.

Azonban a napi, langyos vízben történő zuhanyozás nem hogy hasznos, de elengedhetetlen. A bőrön megtelepszenek a különféle kórokozók, az allergén anyagok, pollenek és egyebek, amelyek gyulladást, betegségeket okoznak. Ezektől meg kell szabadulnunk, és erre a zuhanyzás a legalkalmasabb.

Egyre többen vannak, akiknek beteg a bőrük, például hámhiányos vagy allergiás. Náluk talán még fontosabb, hogy naponta megtisztítsák a bőrt.

Persze ha lazítani akarsz, vagy a pároddal egy kis intimitást a fürdőszobában, akkor engedd tele a kádat forró vízzel, és csüccsenj bele. Ám ekkor pótolnod kell a bőr nedvességtartalmát illóolajokkal, vagy megfelelő, hidratáló fürdősamponokkal.

(forrás: Origo)